Tag: โทษทางวินัย

ข่าวสุขภาพ

จากแรงกดดันสู่แรงบันดาลใจ: สาวญี่ปุ่นลดน้ำหนัก 32 กก. ใน 3 ปี เผยเคล็ดลับ ‘วินัย’ เปลี่ยนชีวิต

เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจของ "โมมิจิ" หญิงสาวชาวญี่ปุ่น ได้กลายเป็นกระแสในโลกออนไลน์ เมื่อเธอแบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักครั้งใหญ่ถึง 32 กิโลกรัม ภายในระยะเวลาเพียง 3 ปี จากน้ำหนัก 76 กิโลกรัม เหลือเพียง 44 กิโลกรัม การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งนี้ ไม่ได้มีเพียงผลต่อรูปลักษณ์ภายนอก แต่ยังนำพาเธอไปสู่การค้นพบเส้นทางชีวิตใหม่ในฐานะผู้ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ โมมิจิเล่าว่า ในวัยเด็ก เธอเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอล ทำให้คุ้นชินกับการรับประทานอาหารในปริมาณมาก เพื่อให้มีพลังงานเพียงพอสำหรับการฝึกซ้อมที่หนักหน่วง อย่างไรก็ตาม

Read More
บันเทิง

น็อต วิศรุต เปิดใจ! จากชีวิตปาร์ตี้สุดเหวี่ยง 60 วัน สู่แด๊ดดี้สายสุขภาพ พลิกชีวิตด้วยวินัย 10 ปี เพื่อครอบครัว

น็อต วิศรุต รังษีสิงห์พิพัฒน์ สามีของซุปตาร์สาว ชมพู่ อารยา ได้ออกมาเปิดเผยเรื่องราวชีวิตและการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ จากอดีตที่ใช้ชีวิตสุดเหวี่ยงกับการปาร์ตี้ สู่การเป็นคุณพ่อที่หันมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ด้วยวินัยที่สร้างมากว่า 10 ปี เพื่อเป้าหมายสูงสุดคือการได้มีแรงอุ้มลูกๆ ไปนานๆ เรื่องราวทั้งหมดถูกเปิดเผยครั้งแรกในรายการ “On the way with Chom” ซึ่งผลิตโดย Life Dot ของภรรยาคนสวย โดย

Read More
ข่าวการเมือง

ผลสอบเด็ด 2 สารวัตรทหารนำขบวนไฮโซเก๊ โดนโทษวินัยหนัก สั่งขัง-งดบำเหน็จ-ลดเงินเดือน

วันที่ 10 เมษายน 2568 – ที่กระทรวงกลาโหม นายภูมิธรรม เวชยชัย รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม แถลงผลการสอบสวนกรณีสารวัตรทหาร 2 นาย รับจ้างนำขบวนรถให้กับกลุ่มไฮโซเก๊ โดยชี้แจงว่าแม้เป็นการใช้เวลาส่วนตัวและไม่ใช้ทรัพยากรของทางราชการ แต่การกระทำดังกล่าวก็ถือเป็นการไม่เหมาะสม ผลการสอบสวนได้มีคำสั่งลงโทษทางวินัยอย่างรุนแรง ประกอบด้วยการกักขัง งดจ่ายบำเหน็จ และลดขั้นเงินเดือนในครึ่งปีหลัง โดยนายภูมิธรรมย้ำว่า “นี่จะเป็นตัวอย่างให้ข้าราชการทุกคนตระหนักว่าเราคือข้าราชการของประเทศ การไปทำสิ่งที่เป็นปัญหานั้นไม่พึงกระทำ” ส่วนประเด็นที่ว่าข้าราชการชั้นผู้น้อยมีรายได้ไม่เพียงพอจนต้องหารายได้เสริมนั้น รองนายกฯ เปิดเผยว่าได้กำชับให้ผู้บัญชาการเหล่าทัพดูแลสวัสดิการข้าราชการอย่างทั่วถึง

Read More