ข่าวสุขภาพ

“You are what you eat” ไม่ใช่แค่คำคม! ผู้เชี่ยวชาญโภชนาการเผยเคล็ดลับปรับพฤติกรรม สร้างสุขภาพดีง่ายๆ รับวันอนามัยโลก

หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “You are what you eat” หรือ “คุณกินอะไรก็เป็นอย่างนั้น” เป็นประโยคฮิตทรงพลังที่สะท้อนความจริงว่าอาหารที่เรารับประทานส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเราอย่างแท้จริง และเนื่องในวันอนามัยโลก (World Health Day) ในเดือนเมษายนของทุกปี ดร.ภญ.วิภาดา แซ่เล้า ผู้จัดการอาวุโส ฝ่ายการศึกษาและฝึกอบรมด้านโภชนาการ เฮอร์บาไลฟ์ เอเชียแปซิฟิก ได้ร่วมแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกและอยากชวนทุกคนมาทำความเข้าใจถึงบทบาทสำคัญของโภชนาการที่มีต่อชีวิตไปด้วยกัน มื้ออาหารที่สมดุลหน้าตาเป็นแบบไหน? สำหรับหลักการง่ายๆ ในการจัดสัดส่วนอาหารที่เหมาะสมในมื้ออาหารที่สมดุล ดร.ภญ.วิภาดา

Read More
ข่าวเกษตร

ซินเจนทาขยายโครงการ ‘เพาะดี กินดี’ สู่ภาคเหนือปีที่ 2 ยกระดับชีวิตเกษตรกรด้วยนวัตกรรม

ในยุคที่เกษตรกรต้องเผชิญทั้งความผันผวนทางเศรษฐกิจ การเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ และการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นจากทั้งในและนอกประเทศ ซินเจนทา ประเทศไทย ได้ดำเนินโครงการ “เพาะดี กินดี” ในพื้นที่ อ.แม่แจ่ม และอ.แม่วาง จ.เชียงใหม่ ให้กับเกษตรกร โดยผู้ที่เข้าร่วมได้รับการถ่ายทอดความรู้ ทักษะ และเข้าถึงนวัตกรรมที่จำเป็นจากนักวิชาการของซินเจนทา ช่วยให้สามารถวางแผนการปลูก พัฒนาคุณภาพผลผลิต และเพิ่มปริมาณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้รายได้ของเกษตรกรเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน จากจุดเริ่มต้นที่ประสบความสำเร็จนี้ ซินเจนทาจึงเดินหน้าขยายผลโครงการสู่ภาคเหนืออย่างต่อเนื่องในปีที่ 2 เพื่อต่อยอดความสำเร็จและสร้างโอกาสให้เกษตรกรในวงกว้างได้พัฒนาศักยภาพ เพิ่มผลผลิต

Read More