Tag: แรงบันดาลใจ

ทึ่ง! คุณแม่ชาวอังกฤษ ลดน้ำหนัก 70 กก. ใน 2 ปี ไม่เข้ายิม ใช้แค่ “กำแพงบ้าน” และแอปพลิเคชัน

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจของ เลซี่ กิลเบิร์ต คุณแม่ลูกสองชาวอังกฤษวัย 37 ปี ที่สามารถลดน้ำหนักตัวเองลงได้ถึง 70 กิโลกรัม ภายในระยะเวลาประมาณ 2 ปี โดยไม่ต้องพึ่งพายา การผ่าตัด หรือแม้แต่การเข้าฟิตเนสราคาแพงเลยแม้แต่น้อย เลซี่ ซึ่งเคยมีน้ำหนักตัวมากกว่า 125 กิโลกรัม เล่าว่าปัจจุบันเธอสามารถสวมใส่กางเกงยีนส์ตัวเก่าที่เคยใส่ได้เพียงขาเดียว กลับมาใส่ได้ทั้งตัวอย่างสบาย แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในชีวิตของเธอ เคล็ดลับความสำเร็จของเลซี่ อยู่ที่การปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันและเลือกใช้วิธีออกกำลังกายที่ยืดหยุ่น นั่นคือ

จากแรงกดดันสู่แรงบันดาลใจ: สาวญี่ปุ่นลดน้ำหนัก 32 กก. ใน 3 ปี เผยเคล็ดลับ ‘วินัย’ เปลี่ยนชีวิต

เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจของ "โมมิจิ" หญิงสาวชาวญี่ปุ่น ได้กลายเป็นกระแสในโลกออนไลน์ เมื่อเธอแบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักครั้งใหญ่ถึง 32 กิโลกรัม ภายในระยะเวลาเพียง 3 ปี จากน้ำหนัก 76 กิโลกรัม เหลือเพียง 44 กิโลกรัม การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งนี้ ไม่ได้มีเพียงผลต่อรูปลักษณ์ภายนอก แต่ยังนำพาเธอไปสู่การค้นพบเส้นทางชีวิตใหม่ในฐานะผู้ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ โมมิจิเล่าว่า ในวัยเด็ก เธอเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอล ทำให้คุ้นชินกับการรับประทานอาหารในปริมาณมาก เพื่อให้มีพลังงานเพียงพอสำหรับการฝึกซ้อมที่หนักหน่วง อย่างไรก็ตาม

สุดยอดครอบครัว! แม่และลูกชาย วัย 22 ปี จบปริญญาโทพร้อมกัน วันเดียวกันที่สหรัฐฯ

เรื่องราวสุดอบอุ่นหัวใจจากสหรัฐอเมริกา! เมื่อคู่แม่ลูกชาวอเมริกัน สามารถคว้าปริญญาโทมาครอบครองได้พร้อมกันในวันเดียวกัน ที่มหาวิทยาลัย Texas Christian University (TCU) รัฐเท็กซัส สะท้อนภาพความพยายามและการสนับสนุนซึ่งกันและกันในครอบครัว เมื่อวันที่ 9 พฤษภาคม 2568 (ตามเวลาท้องถิ่น) สื่อต่างประเทศได้รายงานเรื่องราวสุดพิเศษของ คุณแม่แบรนดี ฟิลด์ส (Brandi Fields) และ ไคล์ ฟิลด์ส (Kyle Fields)

ฝันเป็นจริง! เปิดใจเจ้าของบ้านสีชมพูทั้งหลัง ดีไซน์เองเพื่อครอบครัว สู่ไวรัลในโซเชียล

เรื่องราวสุดน่ารักและสร้างแรงบันดาลใจของเจ้าของบ้านสีชมพูทั้งหลัง ที่ออกแบบและตกแต่งด้วยตัวเองตามความฝันวัยเด็ก เพื่อให้ครอบครัวได้อยู่ร่วมกัน กลายเป็นที่พูดถึงอย่างกว้างขวางในโลกโซเชียล จากกรณีที่ผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ ไชยชาญ ศลิษา ได้โพสต์ภาพบ้านหลังหนึ่งซึ่งโดดเด่นด้วยสีชมพูทั้งหลัง ทั้งตัวบ้าน โรงจอดรถ และพื้นที่ภายในทั้งหมด โดยเจ้าของบ้านได้ตั้งใจสร้างและออกแบบ เลือกสีสัน รวมถึงตกแต่งทุกขั้นตอนด้วยตัวเอง การโพสต์ดังกล่าวได้รับความสนใจและถูกแชร์ออกไปเป็นจำนวนมากในกลุ่มโซเชียลมีเดีย เกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อเร็วๆ นี้ คุณแอมป์ เจ้าของบ้านสีชมพูหลังดังกล่าว ได้เปิดใจกับ ‘ข่าวสดออนไลน์’ เล่าถึงที่มาและแรงบันดาลใจในการสร้างบ้านหลังนี้ โดยระบุว่า ตนเองชื่นชอบสีชมพูมาตั้งแต่เด็ก

จากแมวจรสู่แชมป์โลก! ‘ออสการ์’ ทุบสถิติโลกกระโดดไกลที่สุด สร้างเรื่องราวสุดประทับใจ

จากแมวจรผู้ป่วยหนัก สู่เจ้าของสถิติโลก! เรื่องราวสุดทึ่งของ ‘ออสการ์’ แมววัย 7 ขวบ ที่พิสูจน์ให้เห็นว่าโอกาสและความสำเร็จมีได้เสมอ แม้ในสัตว์จรจัดที่ครั้งหนึ่งเคยป่วยหนักเกือบเอาชีวิตไม่รอด ในโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องราวมากมาย มีเรื่องราวของสัตว์ตัวเล็กๆ ที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่ได้ เช่นเดียวกับเจ้า ออสการ์ แมวลายสลิดวัย 7 ขวบ จากรัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา ที่ไม่ได้เป็นเพียงแค่แมวธรรมดา แต่คือเจ้าของสถิติโลกคนล่าสุด ในฐานะ “แมวที่สามารถกระโดดได้ไกลที่สุดในโลก” จากการบันทึกของ Guinness

ลามีน ยามาล ดาวรุ่งบาร์ซา เผยความในใจหลังกลายเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ เหมือนที่เคยมี เมสซี เป็นแบบอย่าง

ลามีน ยามาล ดาวรุ่งพุ่งแรงแห่งสโมสรบาร์เซโลนา เปิดเผยความรู้สึกสุดซึ้งใจ หลังได้เห็นแฟนบอลรุ่นเยาว์มองเขาเป็นแบบอย่างในการเล่นฟุตบอล เฉกเช่นเดียวกับที่ตัวเขาเองเคยได้รับแรงบันดาลใจจาก ลิโอเนล เมสซี อดีตซูเปอร์สตาร์ของสโมสร ซึ่งปัจจุบันค้าแข้งอยู่กับ อินเตอร์ ไมอามี แนวรุกวัย 16 ปีชาวสเปน สร้างชื่อเสียงอย่างรวดเร็วหลังจากได้ประเดิมสนามนัดแรกให้กับทีมชุดใหญ่ของบาร์เซโลนาด้วยวัยเพียง 15 ปีเท่านั้น เมื่อช่วงเกือบ 2 ปีก่อน และในปีที่ผ่านมา เขาก็มีบทบาทสำคัญในการพาทัพกระทิงดุ ทีมชาติสเปน ผงาดคว้าแชมป์ฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป

สุดซึ้ง! มิค บรมวุฒิ พลิกโฉม ‘ร่างทอง’ เพื่อลูกเมีย เปิดเหตุผลสุดซึ้งทำน้ำตาซึม

สร้างความฮือฮาและกลายเป็นที่พูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ เมื่อนักแสดงและพิธีกรชื่อดัง มิค บรมวุฒิ หิรัณยัษฐิติ ได้โพสต์ภาพล่าสุดเผยให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่น่าทึ่ง จากเดิมที่หลายคนคุ้นตาว่าเป็นหนุ่มเจ้าเนื้อ ตอนนี้เขามีหุ่นที่ฟิต เฟิร์ม และดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จนหลายคนแซวว่าเป็น ‘ร่างทอง’ แม้ว่าหลายคนจะทราบดีว่า มิค บรมวุฒิ และภรรยาสาว เบนซ์ พรชิตา ณ สงขลา เป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยดูแลสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก แต่การที่เจ้าตัวจะลงมือทำเอง ทุ่มเท จนเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนและน่าประทับใจขนาดนี้ ทำให้แฟนคลับและผู้ติดตามต่างเข้ามาแสดงความชื่นชมเป็นจำนวนมาก

สุดยอด! คุณปู่สว่าง วัย 105 ปี คว้าเหรียญทองวิ่ง 100 เมตร กีฬาอาวุโสแห่งชาติ “ข้าวหลามเกมส์”

สุดยอด! คุณปู่สว่าง วัย 105 ปี คว้าเหรียญทองวิ่ง 100 เมตร กีฬาอาวุโสแห่งชาติ “ข้าวหลามเกมส์” ชลบุรี – สร้างความฮือฮาและเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คนจำนวนมาก ในการแข่งขันกีฬาอาวุโสแห่งชาติ ครั้งที่ 7 หรือที่รู้จักกันในชื่อ “ข้าวหลามเกมส์” ซึ่งจัดขึ้นที่จังหวัดชลบุรี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแข่งขันกรีฑาประเภทวิ่ง 100 เมตร รุ่นอายุ 100-104 ปี

ฮือฮา! คนงานก่อสร้างจีน วัย 35 ปี เก็บเงิน 9 ปี ได้กว่า 9 ล้านบาท เผยเคล็ดลับ ‘ไม่ใช่แค่แรง แต่ต้องมีเทคนิค’

ปักกิ่ง, จีน – เรื่องราวของคนงานก่อสร้างชาวจีน วัย 35 ปี กลายเป็นที่ฮือฮาและสร้างแรงบันดาลใจในโลกออนไลน์ หลังเขาเปิดเผยเส้นทางการทำงานหนักตลอด 9 ปี ที่ทำให้เขาสามารถเก็บเงินได้มากถึง 2 ล้านหยวน หรือคิดเป็นเงินไทยประมาณ 9.1 ล้านบาท สำนักข่าวในประเทศจีนรายงานบทสัมภาษณ์ของ นายเหอ จี้หลิน (He Jilin) จากเมืองหนานชง มณฑลเสฉวน ซึ่งเริ่มทำงานเป็นคนงานขนอิฐตั้งแต่ปี

อึ้ง! สาวจีนลดน้ำหนัก 18 กก. ใน 6 เดือน เปลี่ยนจนหน้าคล้าย ‘โจอี้ หว่อง’ เผยเคล็ดลับสู่หุ่นสวยและชีวิตใหม่

กลายเป็นเรื่องราวที่ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ เมื่อหญิงสาวชาวจีนคนหนึ่งได้ออกมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักที่น่าทึ่ง จนสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนจำนวนมาก ไม่เพียงแต่น้ำหนักที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ยังทำให้เธอดูคล้ายกับนักแสดงสาวชื่อดังระดับตำนานอีกด้วย รายงานข่าวระบุว่า หญิงสาวผู้จุดกระแสไวรัลนี้คือ คุณหลิว วัย 32 ปี จากเมืองอู่ฮั่น มณฑลหูเป่ย ประเทศจีน เธอเล่าว่าในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา น้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งในปี 2565 เธอได้รับคำพูดหนึ่งจากเพื่อนว่า “ถ้าคุณผอมลงรับรองว่าสวยแน่” ประโยคนี้กลายเป็นจุดประกายสำคัญที่ทำให้เธอตัดสินใจลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างจริงจัง คุณหลิวเริ่มต้นแผนการลดน้ำหนักในเดือนกรกฎาคม ปี

xee4.com อัพเดทข่าวสารรวดเร็ว ครบทุกประเด็น

BREAKING NEWS