ข่าวสุขภาพ

เหลือเชื่อ! หมอไต้หวันลดน้ำหนัก 10 กก. ด้วย ‘พิซซ่าและมะเขือเทศ’ เผยเคล็ดลับอยู่ที่สารสำคัญ

ไต้หวัน – เรื่องราวการลดน้ำหนักที่ฟังดูเหลือเชื่อ กำลังเป็นที่สนใจในโลกออนไลน์ เมื่อผู้อำนวยการแผนกพันธุศาสตร์และการปรับปรุงพันธุ์ จากโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในไต้หวัน ได้ออกมาเปิดเผยประสบการณ์ส่วนตัวที่สามารถลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม โดยไม่ต้องอดอาหารอย่างที่คิด ดร. จางเจียหมิง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้แชร์เรื่องราวของตนเองผ่านทางเฟซบุ๊ก เล่าว่าในช่วงที่เขาศึกษาอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกา เขามีนิสัยการรับประทานอาหารกลางวันที่ค่อนข้างเป็นเอกลักษณ์ นั่นคือ การทานมะเขือเทศคู่กับพิซซ่าเป็นประจำทุกวัน และสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดคือ น้ำหนักของเขากลับลดลงไปได้มากถึง 10 กิโลกรัม ดร. จางเจียหมิง อธิบายว่า

Read More
ข่าวสุขภาพ

นพ.เจษฎ์ เตือน! 5 อาหารยอดฮิต ‘ซ่อนน้ำตาลสูงปรี๊ด’ แม้ไม่หวาน เสี่ยงโรคเรื้อรัง แนะวิธีกินปลอดภัย

ระวังให้ดี! อาหารบางอย่างที่เราคิดว่าดีต่อสุขภาพ หรือมีรสชาติเค็มๆ เปรี้ยวๆ อาจแฝงไว้ด้วยปริมาณน้ำตาลที่สูงกว่าที่คิด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา หรือที่รู้จักในนาม "หมอเจด" ได้ออกมาเปิดเผยข้อมูลสำคัญผ่านเพจเฟซบุ๊ก "หมอเจด" เมื่อวันที่ 9 พฤษภาคม 2568 ชี้เป้า 5 อาหารที่ไม่หวาน แต่มีน้ำตาลสูงปรี๊ด พร้อมแนะแนวทางกินอย่างปลอดภัย โดยไม่ต้องงดของอร่อยทั้งหมด เรื่องของ "น้ำตาลแฝง" นี้เป็นเรื่องที่สำคัญมาก

Read More