ข่าวสุขภาพ

สุขภาพจิตไม่ใช่เรื่องไกลตัว! รู้ทันอาการ เผยช่องทาง ‘พบจิตแพทย์ออนไลน์’ สะดวก ปลอดภัย

สุขภาพจิตไม่ใช่เรื่องไกลตัว! รู้ทันอาการ เผยช่องทาง ‘พบจิตแพทย์ออนไลน์’ สะดวก ปลอดภัย เคยรู้สึกวิตกกังวลแบบไม่มีสาเหตุ ท้อแท้ สิ้นหวัง หรือมองไปทางไหนก็พบแต่ความหดหู่จนไม่อยากทำอะไร กินไม่ได้ นอนไม่หลับ อาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมีปัญหาสุขภาพจิตที่ควรเข้ารับการปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญก่อนอาการจะรุนแรงขึ้น สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับความรู้สึกเหล่านี้ หรือยังสงสัยและมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต และกังวลเรื่องข้อจำกัดในการเข้าถึงการรักษา ข่าวนี้จะพาไปทำความเข้าใจถึงความสำคัญของการพบจิตแพทย์ พร้อมแนะนำช่องทางการปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ซึ่งเป็นทางเลือกใหม่ที่ช่วยให้เข้าถึงการดูแลสุขภาพจิตได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น ความสำคัญของการปรึกษาจิตแพทย์: ทำไมถึงจำเป็น? ปัญหาสุขภาพจิตสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย

Read More
ข่าวสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญชี้ชัด! 4 พฤติกรรมเสี่ยง ไม่ใช่แค่นอนน้อย ตัวเร่งสมองเสื่อมเร็วขึ้น

เมื่ออายุย่างเข้าสู่ช่วง 30-40 ปี กระบวนการเสื่อมของเซลล์สมองเริ่มเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งส่งผลให้สมองมีแนวโน้มที่จะหดตัวลงตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสมองได้ออกมาเตือนว่า ไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการเร่งกระบวนการเสื่อมนี้ให้รวดเร็วยิ่งขึ้น และอาจนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมก่อนวัยอันควรได้ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด สหรัฐอเมริกา ได้เน้นย้ำถึง 4 พฤติกรรมหลักที่พบได้บ่อยในผู้คนยุคใหม่ ซึ่งหากยังคงปฏิบัติอยู่ อาจทำให้สมองฝ่อเร็วกว่าที่ควร และส่งผลกระทบต่อความสามารถในการรับรู้ การเรียนรู้ และความจำในที่สุด พฤติกรรมเหล่านี้ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงสูงต่อโรคสมองเสื่อม หากไม่มีการปรับเปลี่ยนอย่างจริงจัง พฤติกรรมเสี่ยง 4 อย่างที่ควรหลีกเลี่ยง

Read More
ข่าวสุขภาพ

นายแพทย์ใหญ่ รพ.ตำรวจ ห่วงใยสุขภาพจิตตำรวจเครียด สั่งประชุมด่วนหาทางดูแล

กรุงเทพฯ – โรงพยาบาลตำรวจ แสดงความห่วงใยอย่างยิ่งต่อปัญหาสุขภาพจิตของข้าราชการตำรวจ โดยเฉพาะกลุ่มพนักงานสอบสวน ซึ่งเป็นกลุ่มที่ต้องแบกรับความเครียดและความกดดันจากการทำงานอย่างต่อเนื่องและยาวนาน พล.ต.ต.หญิง ศิริกุล ศรีสง่า พยาบาล (สบ 6) ในฐานะโฆษกโรงพยาบาลตำรวจ เปิดเผยว่า พล.ต.ท.ทวีศิลป์ เวชวิทารณ์ นายแพทย์ใหญ่ (สบ8) โรงพยาบาลตำรวจ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของปัญหานี้ จึงมีคำสั่งให้จัดประชุมขึ้นเป็นการด่วน เพื่อหารือและกำหนดแนวทางการดูแลสุขภาพจิตของเจ้าหน้าที่ตำรวจอย่างมีประสิทธิภาพ ในการประชุมดังกล่าว ได้มีการเปิดเผยสถิติการให้บริการด้านจิตเวช ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงความต้องการความช่วยเหลือที่เพิ่มขึ้น

Read More
ข่าวสังคม

ผบ.ตร. สั่งด่วน! ห่วงพนักงานสอบสวนเครียดงานล้น กำชับ ผบช.-ผบก. ทั่วประเทศดูแลใกล้ชิด สั่งปรับเกลี่ยกำลังพล แก้ปัญหางานสอบสวน

กรุงเทพฯ – วันที่ 30 เมษายน 2568 พล.ต.ท.อาชยน ไกรทอง ผู้บัญชาการสำนักงานกำลังพล และโฆษกสำนักงานตำรวจแห่งชาติ (โฆษก ตร.) ได้กล่าวถึงกรณีที่มีสื่อมวลชนนำเสนอข่าวเรื่องสถานีตำรวจภูธรัตนาธิเบศร์ จังหวัดนนทบุรี ประสบปัญหาขาดแคลนพนักงานสอบสวน และมีรายงานว่าพนักงานสอบสวนบางรายมีภาวะเครียด ซึมเศร้า จากปริมาณงานที่หนัก พล.ต.ท.อาชยน เปิดเผยว่า พล.ต.อ.กิตติ์รัฐ พันธุ์เพ็ชร์ ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ (ผบ.ตร.) ได้รับทราบข้อมูลดังกล่าวและมีความห่วงใยอย่างยิ่ง

Read More
ข่าวสังคม

วิกฤต สภ.รัตนาธิเบศร์: กำลังพลขาดหนัก ภาระงานล้น พนักงานสอบสวนเครียดสะสม ป่วยซึมเศร้า จนจิตแพทย์แนะให้ลาออก

นนทบุรี – วิกฤตหนัก สภ.รัตนาธิเบศร์ จังหวัดนนทบุรี เผชิญปัญหาขาดแคลนกำลังพลอย่างรุนแรง โดยเฉพาะฝ่ายงานสอบสวน ซึ่งมีจำนวนไม่ถึง 10 นาย แต่ต้องแบกรับภาระงานมหาศาล ส่งผลให้พนักงานสอบสวนหลายนายประสบภาวะเครียดสะสมจนป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ในจำนวนนี้ 1 นายอาการหนักถึงขั้นจิตแพทย์แนะนำให้ลาออกจากราชการ ผู้สื่อข่าวได้รับการเปิดเผยข้อมูลจากเจ้าหน้าที่ตำรวจชั้นผู้น้อยของสถานีตำรวจภูธรรัตนาธิเบศร์ จังหวัดนนทบุรี เมื่อวันที่ 30 เมษายน 2568 เกี่ยวกับสภาพปัญหาการทำงานภายในโรงพัก ซึ่งกำลังประสบภาวะวิกฤตการขาดแคลนกำลังพลอย่างหนัก เมื่อเปรียบเทียบกับปริมาณงานและความรับผิดชอบที่ต้องแบกรับ เจ้าหน้าที่ตำรวจรายดังกล่าวระบุว่า

Read More
ข่าวท้องถิ่น

สุดสลด! เจ้าของร้านหมูกระทะ ดับปริศนาในรถ ทิ้งจม.แฉ ถูกโกงหนี้กว่า 7 ล้านบาท

นนทบุรี – พบศพเจ้าของร้านหมูกระทะชื่อดัง วัย 52 ปี เสียชีวิตภายในรถยนต์เก๋งที่จอดอยู่หน้าร้านย่านบางกรวย จังหวัดนนทบุรี เบื้องต้นคาดรมควันเสียชีวิต หลังพบหลักฐานในรถทั้งเตาถ่านและจดหมายระบายความคับแค้นใจจากปัญหาหนี้สินที่ถูกโกงไปกว่า 7 ล้านบาท คนใกล้ชิดเผยผู้ตายเป็นคนใจดี แต่กลับถูกลูกหนี้บางรายข่มขู่ฟ้องกลับ สร้างความเครียดสะสม เมื่อเวลา 14.30 น. วันที่ 24 เมษายน 2568 เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.บางกรวย จังหวัดนนทบุรี

Read More
ข่าวสุขภาพ

แพทย์ไต้หวันเตือน! ขาด 3 สารอาหารสำคัญ ทำไมคุณถึงอยากกินของเค็มและของหวานบ่อยเกินไป

แพทย์ไต้หวันเผย ร่างกายขาด 3 สารอาหาร ทำให้อยากกินอาหารรสเค็มและแคลอรีสูงตลอดเวลา ชี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของร่างกายทำงานหนักเกินไป เคยมีความรู้สึกอยากทานไก่ทอดในตอนดึกได้หรือไม่? นี่อาจไม่ใช่ความอยาก แต่เป็น “สัญญาณเตือนของร่างกายทำงานหนักเกินไป” ตามรายงานของอีทีทูเดย์ นพ. เว่ย ซื่อหาง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนักและแพทย์ประจำครอบครัว กล่าวว่า “เมื่อร่างกายอยากอาหารที่มีรสชาติบางอย่างบ่อย ๆ โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำมัน น้ำตาล และเกลือสูง อาจเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของสารอาหาร ความไม่สมดุลของฮอร์โมนความเครียด หรือแม้แต่ภาวะดื้อต่ออินซูลินก็ได้ โดยทั่วไปการขาด

Read More
ข่าวอาชญากรรม

ชายชาวอเมริกันทำร้ายตัวเองกลางถนนพัทยา เหตุอาจเกิดจากความเครียด

พัทยา — เจ้าหน้าที่ตำรวจเข้าจัดการเหตุการณ์สะเทือนขวัญเมื่อวันพฤหัสบดีที่ผ่านมา หลังได้รับแจ้งว่ามีบุคคลทำร้ายตัวเองด้วยมีดบนเกาะกลางถนนสุขุมวิทในเขตพัทยาเหนือ ตำบลหนองปรือ อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี เจ้าหน้าที่เดินทางถึงที่เกิดเหตุประมาณ 17.00 น. พบชายชาวต่างชาติถือมีดยาว 10 เซนติเมตร ขณะอ่านหนังสือที่ดูเหมือนคัมภีร์ทางศาสนา ขณะที่ตำรวจพยายามเข้าใกล้ ชายคนดังกล่าวกลับพุ่งมีดแทงเข้าที่คอและหน้าอกด้านซ้ายอย่างบ้าคลั่ง ส่งผลให้มีเลือดไหลจำนวนมาก ตำรวจฉวยโอกาสควบคุมตัว แต่ชายคนนั้นดิ้นหลุดและกระโดดไปมาทั้งตัวเปื้อนเลือด ก่อนจะคุกเข่าตีพื้นซ้ำๆ ซึ่งบ่งชี้ว่าเขาอาจกำลังประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง ในที่สุดเจ้าหน้าที่สามารถควบคุมตัวเขาได้ โดยมัดแขนและขา ก่อนให้การปฐมพยาบาลและนำส่งโรงพยาบาล ตลอดเวลาดังกล่าว

Read More