ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือน! ขนมปัง 4 ชนิดที่ไม่ควรรับประทานเป็นอาหารเช้า เสี่ยงปัญหาสุขภาพร้ายแรง
ขนมปังถือเป็นอาหารเช้าที่หลายคนนึกถึงเป็นอันดับต้น ๆ ด้วยความที่หาทานง่าย สะดวกรวดเร็ว และมีหลากหลายรสชาติให้เลือก แต่ทราบหรือไม่ว่า ขนมปังบางชนิดที่เราทานเป็นประจำในมื้อเช้านั้น อาจแฝงไปด้วยอันตรายต่อสุขภาพที่เราคาดไม่ถึง ล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากประเทศจีน โดยเฉพาะสาขาวิชาสุขภาพแม่และเด็ก ได้ออกมาให้คำเตือนที่น่าเป็นห่วงเกี่ยวกับขนมปัง 4 ชนิด ที่ไม่ควรนำมาเป็นอาหารเช้าอย่างเด็ดขาด โดยเน้นย้ำเป็นพิเศษสำหรับเด็กและผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เนื่องจากอาจก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพตามมาได้ในทันที ขนมปัง 4 ชนิด ที่ผู้เชี่ยวชาญเตือนให้เลี่ยงในมื้อเช้า: 1. ขนมปังหวานมากเกินไป: ขนมปังประเภทนี้มักมีการเติมน้ำตาล เนย
Read More