ข่าวสุขภาพ

อาการใจสั่น สัญญาณเตือนสุขภาพหัวใจที่ต้องระวัง

อาการใจสั่นเป็นภาวะที่หลายคนเคยประสบ อาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว แรง หรือผิดจังหวะ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ภาวะที่ไม่เป็นอันตรายไปจนถึงโรคร้ายแรง อาการใจเต้นสั่นอาจเป็นเพียงปฏิกิริยาของร่างกายต่อภาวะเครียดหรือการกระตุ้นบางอย่าง แต่ในบางกรณีก็อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคที่ซ่อนอยู่ หากเกิดอาการบ่อยครั้งหรือมีอาการร่วมอื่น ๆ เช่น เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือเจ็บหน้าอก ควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง สาเหตุทั่วไปของอาการใจสั่น อาการใจเต้นสั่นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทั้งที่เกี่ยวข้องกับโรคและพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น: ความเครียดและความวิตกกังวล – เมื่อร่างกายอยู่ในภาวะเครียด ระบบประสาทอัตโนมัติจะกระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น การบริโภคคาเฟอีนและสารกระตุ้น –

Read More
ข่าวสุขภาพ

แพทย์ญี่ปุ่นวัย 105 ปี เผย 7 เคล็ดลับอายุยืน สุขภาพดีเหมือนวัย 70

ดร.ชิเงอากิ ฮิโนฮาระ แพทย์ชาวญี่ปุ่นวัย 105 ปี ผู้ได้รับการยอมรับในระดับโลกด้านศาสตร์การมีอายุยืน ได้เปิดเผยเคล็ดลับการมีสุขภาพดีและความอ่อนเยาว์ที่ทำให้เขารู้สึกเหมือนอายุเพียง 70 ปี ในหนังสือ ‘Living Long, Living Good’ 7 เคล็ดลับอายุยืนแบบดร.ฮิโนฮาระ เคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ – หลีกเลี่ยงการใช้ลิฟต์ เดินขึ้นบันได และเพิ่มกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน อย่าเกษียณอายุ – การทำงานหรือมีกิจกรรมที่สร้างคุณค่าให้ชีวิตช่วยกระตุ้นสมองและร่างกาย มีจุดมุ่งหมายในการใช้ชีวิต

Read More
ข่าวสุขภาพ

หมอแอร์ เผย 5 เหตุผลไม่ออกกำลังกาย ทำให้อายุสั้นลง 8 ปี

วันที่ 11 เม.ย.2568 นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา หรือ “หมอแอร์” นักไตรกีฬาและอายุรแพทย์โรคหัวใจ ผู้ชำนาญการด้าน Sports Cardiology โพสต์ข้อความถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยระบุว่าการออกกำลังเป็นประจำทำให้อายุยืนแบบมีคุณภาพได้ 8 ปี แต่หากไม่ออกกำลังเลย อายุอาจสั้นลงได้ 8 ปีเช่นกัน หมอแอร์เปรียบเทียบให้เห็นภาพง่ายๆ ว่า “คนไม่ออกกำลังกายเลย เหมือนเครื่องยนต์ที่ไม่ได้สตาร์ตเป็นปีๆ” ซึ่งจะส่งผลให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ

Read More
ข่าวสุขภาพ

สสส. เปิดแคมเปญ ‘หยุดเผา = หยุด PM2.5’ ชวนคนไทยร่วมสร้างอากาศสะอาด

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เปิดตัวแคมเปญรณรงค์ “หยุดเผา = หยุด PM2.5” เพื่อสร้างความตระหนักถึงปัญหามลพิษทางอากาศและเชิญชวนประชาชนร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ไขปัญหาอย่างยั่งยืน จากข้อมูลของ สสส. พบว่าแหล่งกำเนิดสำคัญของฝุ่น PM2.5 ในประเทศไทยมาจากการเผาในกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งการเกษตร การเผาขยะ และไฟป่า แม้แต่การจุดธูปในวัดก็สามารถสร้างมลพิษได้ แคมเปญนี้จึงมุ่งเน้นการสร้างการมีส่วนร่วมจากทุกภาคส่วน 4 มาตรการหลักของแคมเปญ ส่งเสริมเกษตรกรไถกลบตอซังแทนการเผา รณรงค์ไม่ซื้อเห็ดเผาะจากพื้นที่เผาป่า ส่งเสริมการทำปุ๋ยหมักจากขยะอินทรีย์ ลดการจุดธูปในวัด

Read More
ข่าวสุขภาพ

หมอเจด เผย 5 สัญญาณ “ตับแข็ง” สังเกตง่ายๆ จากผิวหนัง เตือนพฤติกรรมทำร้ายตับโดยไม่รู้ตัว

นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์ข้อความผ่านเพจเฟซบุ๊กชื่อ หมอเจด ระบุว่า 5 สัญญาณตับแข็ง สังเกตง่ายๆ ได้จากผิวหนัง! รู้ไหมว่าตับเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักสุดๆ ทั้งช่วยจัดการสารพิษ สร้างโปรตีน ควบคุมฮอร์โมน ย่อยไขมัน แต่ถ้าตับเริ่มมีปัญหา มันจะไม่ปวดหรือเจ็บชัดๆ เหมือนอย่างอื่นนะ แต่บางทีมันก็จะค่อยๆ แสดงออกทางผิวหนัง วันนี้เราเลยอยากชวนมาสังเกต 5 อาการที่เจอบนผิวเรา ที่อาจกำลังแอบบอกว่า “ตับเราน่าจะเริ่มมีปัญหาแล้วนะ”

Read More
ข่าวสุขภาพ

ชายผู้ฟื้นจากความตาย 3 ครั้ง เผยประสบการณ์เหนือธรรมชาติ ‘ชีวิตหลังความตายไม่น่ากลัว’

เรื่องราวน่าทึ่งของ แดนเนียน บริงค์ลีย์ อดีตทหารนาวิกโยธินและนักธุรกิจวัย 74 ปี ผู้เคยฟื้นคืนชีพจากความตายมาแล้วถึง 3 ครั้ง กำลังเป็นที่กล่าวถึงในวงกว้างหลังเขาเปิดเผยประสบการณ์ลึกลับที่เปลี่ยนมุมมองต่อความตายไปตลอดกาล ในหนังสือ “Saved by the Light” บริงค์ลีย์บันทึกเหตุการณ์ครั้งแรกเมื่อปี 1975 ที่เขาถูกฟ้าผ่าขณะใช้โทรศัพท์ ส่งผลให้หัวใจหยุดเต้นนานกว่า 30 นาที ก่อนจะฟื้นขึ้นในห้องเก็บศพโดยอ้างว่าได้เห็น “อุโมงค์แห่งแสง” และพบกับ “สิ่งมีชีวิตแห่งแสง”

Read More
ข่าวสุขภาพ

สธ.เปิดทางเอกชนร่วมลงทุนพัฒนา รพ.ปลวกแดง 2 ยกระดับเป็นศูนย์การแพทย์ EEC เป้าหมายลงนามสัญญาก.ค.นี้

10 เม.ย. 68 – กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เดินหน้าโครงการร่วมทุนภาครัฐ-เอกชน (PPP) ยกระดับโรงพยาบาลปลวกแดง 2 จังหวัดระยอง ให้เป็นโรงพยาบาลทั่วไปขนาดเล็กมาตรฐาน M1 พร้อมศักยภาพรองรับผู้ประกันตนกว่า 200,000 คน ภายใต้เขตส่งเสริมเศรษฐกิจพิเศษ EEC นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า โครงการนี้ได้รับการอนุมัติจากคณะรัฐมนตรีเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์

Read More
ข่าวการศึกษา

มหาวิทยาลันครพนมเตรียมเปิดหลักสูตรแพทย์แผนไทยบัณฑิต หลังสำรวจพบ ‘โสมภูลังกา’ สมุนไพรหายากในอุทยานแห่งชาติภูลังกา

มหาวิทยาลัยนครพนมเดินหน้าจัดทำหลักสูตรแพทย์แผนไทยบัณฑิต หลังคณะอนุกรรมการจัดทำหลักสูตรลงพื้นที่สำรวจสมุนไพรในอุทยานแห่งชาติภูลังกา จ.นครพนม พบ ‘โสมภูลังกา’ สมุนไพรหายากใกล้สูญพันธุ์ พร้อมสมุนไพรท้องถิ่นอีกหลายชนิดที่มีศักยภาพทางการแพทย์ ผศ.ดร.รุ้งลาวัลย์ เอี่ยมกุศลกิจ รองอธิการบดีฝ่ายกิจการพิเศษและประกันคุณภาพการศึกษา มหาวิทยาลัยนครพนม เปิดเผยว่า การลงพื้นที่ครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสำรวจและคัดเลือกสมุนไพรที่เป็นเอกลักษณ์ของพื้นถิ่น เพื่อรองรับการเปิดหลักสูตรแพทย์แผนไทยบัณฑิต ซึ่งอยู่ในระหว่างการจัดทำร่างหลักสูตร “เราจะนำสมุนไพรเหล่านี้ไปอนุรักษ์พันธุ์พืช เพื่อให้สามารถขยายพันธุ์ได้อย่างถูกต้อง และนำมาสกัดสารสำคัญเพื่อใช้ในการรักษาสุขภาพประชาชน” ผศ.ดร.รุ้งลาวัลย์กล่าว นายบรรจง กุณรักษ์ ประธานเครือข่ายหมอสมุนไพร อ.บ้านแพง ให้ข้อมูลว่า ‘โสมภูลังกา’

Read More
ข่าวสุขภาพ

เตือนภัย! คู่รักไต้หวันป่วยมะเร็งปอด หลังใช้เตาแก๊สในครัวปิดนาน 20 ปี

เว็บไซต์ต่างประเทศรายงานเคสน่าตกใจของคู่รักชาวไต้หวันคู่หนึ่งที่ป่วยเป็นมะเร็งปอด โดยแพทย์คาดว่าสาเหตุหลักมาจากการสัมผัสก๊าซพิษจากการใช้เตาแก๊สในห้องครัวปิดเป็นเวลานานถึง 20 ปี เรื่องราวนี้เกิดขึ้นกับนางโง อายุ 65 ปี และสามี ซึ่งเปิดร้านอาหารบุฟเฟต์ร่วมกันมาเป็นเวลา 20 ปี โดยสามีเริ่มมีอาการไม่สบายเมื่อ 2 ปีก่อน และตรวจพบว่าเป็นมะเร็งปอดระยะลุกลาม ก่อนจะเสียชีวิตในเวลาต่อมา ล่าสุดนางโงมีอาการหายใจลำบากบ่อยครั้ง เมื่อไปตรวจก็พบว่าเป็นมะเร็งปอดเช่นกัน โดยมีเนื้องอกขนาด 0.3 ซม. แพทย์ผู้รักษาซักประวัติพบว่า ทั้งคู่ทำอาหารด้วยเตาแก๊สในครัวแบบปิดที่ไม่มีระบบระบายอากาศใดๆ เป็นเวลานานถึง

Read More
ข่าวสุขภาพ

คณะแพทยศาสตร์ศรีสวางควัฒน จัดประชุมวิชาการนานาชาติ AGILEᴰˣᴿˣ2025 เตรียมรับมือมะเร็งปอดด้วยนวัตกรรม AI

คณะแพทยศาสตร์ศรีสวางควัฒน ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ร่วมกับ International Early Lung Cancer Action Program (I-ELCAP) และ iDNA – The Institute for DiagNostic Accuracy เตรียมจัดงานประชุมวิชาการนานาชาติ Alliance for Global Implementation of Lung

Read More