กรุงเทพมหานคร เตือนประชาชนถึงสถานการณ์ค่าดัชนีความร้อนที่พุ่งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ล่าสุด สำนักสิ่งแวดล้อม (สสล.) ได้แจ้งเตือนว่า ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ในพื้นที่กรุงเทพฯ อยู่ในเกณฑ์ “อันตราย” ซึ่งบ่งชี้ถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเปราะบาง

รายงานจากสำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร ระบุว่า สถานการณ์ค่าดัชนีความร้อนในขณะนี้อยู่ในระดับที่น่าเป็นห่วง โดยค่าดัชนีความร้อนที่วัดได้มีค่าอยู่ในช่วง 42 – 51.9 องศาเซลเซียส ซึ่งจัดอยู่ในเกณฑ์ “อันตราย” ตามการแบ่งระดับของกรมอนามัยและหน่วยงานด้านสาธารณสุข

ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) เป็นค่าที่วัดความรู้สึกของอุณหภูมิที่ร่างกายคนเรารับรู้ได้ โดยไม่ได้อ้างอิงจากอุณหภูมิอากาศเพียงอย่างเดียว แต่จะพิจารณาจากอุณหภูมิอากาศและความชื้นสัมพัทธ์ร่วมกัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการระบายความร้อนออกจากร่างกายผ่านการระเหยของเหงื่อ ดังนั้น แม้อุณหภูมิอากาศอาจจะไม่สูงมากนัก แต่หากมีความชื้นสูง ก็จะทำให้ค่าดัชนีความร้อนสูงขึ้นจนถึงระดับอันตรายได้

สำหรับคำแนะนำจากสำนักสิ่งแวดล้อม กทม. สำหรับประชาชนทั่วไป คือ ควรลดระยะเวลาในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แดดจัดและค่าดัชนีความร้อนสูงสุด เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความร้อน เช่น โรคเพลียแดด (Heat Exhaustion) หรือโรคลมแดด (Heat Stroke) ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

กลุ่มเสี่ยงที่ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษ ได้แก่:

• เด็กเล็ก
• ผู้สูงอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป
• หญิงตั้งครรภ์
• ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง
• ผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน เช่น กรรมกรก่อสร้าง เกษตรกร พนักงานส่งของ
• ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างหนัก
• นักท่องเที่ยวที่เดินทางในสภาพอากาศร้อน

บุคคลในกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้ ควรจำกัดเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้งให้เหลือน้อยที่สุด โดยเฉพาะในช่วงเวลา 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่ค่าดัชนีความร้อนมักจะสูงสุด นอกจากนี้ ควรหมั่นสังเกตอาการของตนเองและผู้คนรอบข้าง หากมีอาการผิดปกติ เช่น วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ตัวร้อนแต่ไม่มีเหงื่อ หรือมีอาการสับสน ควรรีบเข้าที่ร่ม ดื่มน้ำ และหากอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

ทั้งนี้ สำนักสิ่งแวดล้อม กทม. ยังได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับระดับค่าดัชนีความร้อนว่า หากอุณหภูมิสูงเกินกว่า 52 องศาเซลเซียสขึ้นไป ค่าดัชนีความร้อนจะเข้าสู่เกณฑ์ “อันตรายมาก” (Extremely Dangerous) ซึ่งเป็นระดับที่มีความเสี่ยงสูงมากต่อการเกิดภาวะ Heat Stroke อย่างรวดเร็ว

จึงขอให้ประชาชนชาวกรุงเทพฯ ทุกท่าน โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง โปรดให้ความสำคัญและปฏิบัติตามคำแนะนำของสำนักสิ่งแวดล้อม กทม. อย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพในสภาวะอากาศร้อนจัดเช่นนี้.