อุทาหรณ์คนรุ่นใหม่: หนุ่ม 29 ช็อก! ตรวจสุขภาพเจอเลือด ‘ขุ่นเหมือนนม’ ไขมันพุ่ง 15 เท่า เสี่ยงสูง ‘โรคหลอดเลือดสมอง’
นครโฮจิมินห์, เวียดนาม – กรณีทางการแพทย์ที่สร้างความตื่นตระหนกให้กับวงการสาธารณสุขของเวียดนามถูกบันทึกไว้ที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์โฮจิมินห์ซิตี้ เมื่อผู้ป่วยชายรายหนึ่งซึ่งมีอายุเพียง 29 ปี ได้เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีตามโครงการขององค์กร แต่กลับพบความผิดปกติที่คาดไม่ถึงในร่างกาย
รายงานระบุว่า ผู้ป่วยชายรายนี้เดินทางมาตรวจสุขภาพโดยที่ไม่มีอาการผิดปกติทางคลินิกใดๆ ทำให้เขามั่นใจในสุขภาพของตนเอง อย่างไรก็ตาม เมื่อทีมแพทย์ทำการเจาะเลือดเพื่อส่งตรวจ ภาพของซีรัมเลือดที่ปกติควรจะมีสีเหลืองใส กลับกลายเป็นสีขาวขุ่นเหมือนนมอย่างชัดเจน ทำให้ทีมแพทย์ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษและทำการตรวจทางชีวเคมีอย่างละเอียด
ผลการตรวจยืนยันสิ่งที่ทีมแพทย์กังวล: ระดับไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันในเลือดชนิดหนึ่ง) พุ่งสูงถึง 2,250 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (มก./ดล.) ในขณะที่ค่าปกติที่แนะนำคือต่ำกว่า 150 มก./ดล. นั่นหมายความว่าระดับไขมันในเลือดของผู้ป่วยรายนี้สูงกว่าค่าปกติเกือบถึง 15 เท่า! นอกจากนี้ ระดับคอเลสเตอรอลรวมก็สูงถึง 321 มก./ดล.
รศ.ดร.นพ.เกียว ซวน ที รองผู้อำนวยการฝ่ายดูแลศูนย์ 3 โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์โฮจิมินห์ซิตี้ เปิดเผยว่า ตัวเลขเหล่านี้บ่งชี้ถึงภาวะไขมันในเลือดผิดปกติขั้นรุนแรง แม้ผู้ป่วยจะยังไม่มีอาการปรากฏให้เห็น ซึ่งทำให้ผู้ป่วยอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงมากต่อภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงชีวิต อาทิ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน โรคหลอดเลือดสมองขาดเลือด และโรคหัวใจและหลอดเลือด
รศ.ดร.นพ.ที อธิบายถึงความอันตรายของภาวะไตรกลีเซอไรด์สูงว่า เมื่อระดับเกิน 1,000 มก./ดล. ความเสี่ยงต่อการเกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก และเมื่อสูงเกิน 2,000 มก./ดล. เช่นในกรณีนี้ ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองขาดเลือด หรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย จะยิ่งชัดเจนและสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
ภาวะไตรกลีเซอไรด์ที่สูงเกินไปนี้ทำให้ความหนืดของเลือดเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนเลือดในระดับหลอดเลือดฝอย และทำลายผนังด้านในของหลอดเลือด (Endothelium) ซึ่งเป็นกระบวนการนำไปสู่การอักเสบเรื้อรังและเร่งการก่อตัวของคราบไขมัน (Plaque) ที่เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดค่อยๆ ตีบแคบลง หากคราบไขมันเหล่านี้เกิดการปริแตก อาจทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือด นำไปสู่เหตุการณ์ร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน ความเสี่ยงนี้ยิ่งสูงขึ้นไปอีกหากมีภาวะ HDL-C (คอเลสเตอรอลดี) ต่ำร่วมด้วย
กรณีของชายหนุ่มวัย 29 ปีนี้ เป็นอุทาหรณ์ที่ชี้ให้เห็นว่า คนรุ่นใหม่จำนวนมากกำลังเผชิญกับภาวะเมตาบอลิซึมผิดปกติแฝง โดยมักประเมินสุขภาพตัวเองสูงเกินไป และละเลยการตรวจสุขภาพประจำปีเพราะคิดว่าตัวเองยังแข็งแรง ทั้งที่ความเสียหายต่อหลอดเลือดอาจเริ่มสะสมมานานหลายปีแล้ว
ด้วยระดับไตรกลีเซอไรด์ที่ 2,250 มก./ดล. ผู้ป่วยรายนี้จึงถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองสูงมาก และต้องได้รับการดูแลรักษาอย่างเร่งด่วนและเข้มข้น ทั้งการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตครั้งใหญ่และการใช้ยาลดไขมันในเลือด
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เน้นย้ำว่า เพื่อป้องกันภาวะไขมันในเลือดผิดปกติอย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะในคนรุ่นใหม่ จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพในหลายด้าน:
- โภชนาการที่เหมาะสม: ลดการบริโภคไขมันอิ่มตัว อาหารทอด และอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพิ่มการรับประทานผักใบเขียว ไฟเบอร์สูง ปลาทะเล และธัญพืชไม่ขัดสี
- เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต: เพิ่มการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) รักษานิสัยรับประทานอาหารเช้า นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จำกัดหรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด
- การตรวจคัดกรองเป็นประจำ: ผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เช่น พนักงานออฟฟิศที่นั่งนาน มีภาวะอ้วนลงพุง ขาดการออกกำลังกาย หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ควรเข้ารับการตรวจไขมันในเลือดอย่างน้อยทุก 12 เดือน
การตรวจพบความผิดปกติของไขมันในเลือดตั้งแต่เนิ่นๆ ผ่านการตรวจคัดกรองเป็นประจำ มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันและจัดการความเสี่ยง ช่วยให้สามารถปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือเริ่มการรักษาได้ทันท่วงที ก่อนที่ความเสียหายต่อหลอดเลือดจะลุกลามจนยากแก้ไข การควบคุมระดับไขมันในเลือดเชิงรุกจึงไม่ใช่เพียงแค่ทางเลือก แต่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งยวดในการปกป้องสุขภาพในระยะยาว โดยเฉพาะในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ไม่ควรมองข้ามสัญญาณเตือนที่อาจแฝงเร้นอยู่ในร่างกายของตนเอง